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母親節將至!許多離鄉遊子可能久久才回家一次,這時可千萬別忘了給辛勞撫養你長大的母親一個大大的擁抱!不要覺得害羞,其實擁抱他人是一件非常健康的事情,甚至對人體有不少益處喔!

血清素

別名「幸福賀爾蒙」的血清素,是一種帶給人幸福感的元素,當伸手擁抱他人時體內將釋放內啡?和血清素進入血管,使我們感到快樂以及減低痛苦的感覺,即使是與娃娃或寵物擁抱都有同樣舒緩的效果,當血清素過低時會產生焦慮團體服、焦躁、脾氣暴躁等狀況。

多巴胺

多巴胺是一種控制大腦情慾、感覺的神經化學物質,負責興奮和開心的訊息,在擁抱時將會釋放出多巴胺。同時多巴胺也扮演了獎勵、運動控制功能的角色,它會促使人們去積極做某事,醫學上也將這種化學物質用來治療憂鬱症。

提升免疫力

擁有許多人給予你擁抱會讓帶給你自信心、減少壓力,美國研究也證明擁抱次數更多的人更健康,且長期處於壓力之下不僅會損傷免疫系統、造成情緒低潮,更越容易會被病毒侵襲。但這只建立在擁抱對象是有好感且互相信任的基礎之上,隨便找個路人來抱抱可是沒有效果的喔!

現在許多中大企業都會採用團體服做為員工制服,不僅好看,讓大家對於公司品牌有更大的信任歸屬感以外,還可以解決每個人的衣著標準不同的問題,不用擔心太邋塌或者太暴露等員工穿著習慣,統一的員工團體服,可以解決員工不知道今天該穿什麼的問題,也不用把公司當自家衣櫃的伸展台,天天在那裏炫耀比較,都無助於公司的發展,因此很多公司都會強制員工著團體服上班也是解決許多辦公室的問題,不僅大家也會更願意互助,還有增加凝聚力,但公司的團體服的設計也就非常重要了,畢竟每天比我們穿便服的時間還久,總是不能太過俗氣團體服,而現在的許多專業的團體服公司都能提供更多更美更時尚的款式。

建立幼時連結

在孩童幼兒時期,母親經常會在孩子沮喪時給團體服一個溫暖的大擁抱,科學證明這其實有助於幼兒的生命早期階段發芽,孩子階段可以經由觸摸改變皮膚電訊傳導的變化,能夠有效讓孩子面對未來長大後的壓力和刺激,提升抗壓性。

助長社交

在幼兒期到國小的時期正是孩子剛接觸到人際關係,正要萌芽的階段,家人給予的擁抱會讓孩子相信自己是被愛的,便以此發展出相信人的基礎與人社交。此外,時常得到擁抱的孩子也能降低與他人分別時的焦慮感或怕生的情緒。

路跑最重要的就是那件團體服,因為可以充分表達該路跑活的活動精神,在跑步的過程,也能展現一個美好協調的風景,更是帶給每位路跑者的美好回憶,網路上也有很多路跑團體服的收藏者,因為每次路跑不僅是為了讓自己身心健康,也是解鎖人生成就,更是一種企業形象的宣傳,所以路跑團體服才能這麼的搶手,很多參與者都是為了好看的路跑團體服而報名,因此企業在設計這團體服的時候也是需要煞費苦心。

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